So kann es gerne weiter weitergehen. Das mehr Obst und Rohzeugs zeigt endlich Wirkung.
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136.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1919 kcal
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Fat: 111.57g | Prot: 56.78g | Carbs: 178.35g.
Breakfast: Wassermelone. Lunch: Erdbeeren, Laugenbrötchen. Dinner: Homann Zigeunersoße, Gemischter Salat mit Dressing, Meister's Bautzen Käseknacker, Milfina Butter, Aldi Steinofen Baguette. Snacks/Other: Amecke Sanfte Säfte Multivitamin. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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jadzia1969's Weight History
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