Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
56 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 62.36g | Carbs: 205.74g.
Breakfast: Сима-Ленд Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Сырные Палочки, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Пицца Суши Вок Спайс Ролл с Лососем, Гренки Домашние, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Много Лосося Суши с Лососем. Snacks/Other: J7 Апельсиновый Сок, Белый Хлеб, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|