Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3266 kcal
|
Fat: 123.58g | Prot: 152.82g | Carbs: 381.62g.
Breakfast: Иней Говядина Отборная, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кофе, Киндер Шоколад, Belster Сыр Пармезан, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Pasteroni Спагетти 114, Excelsior Сыр Emmental, Сливочное Масло, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Кабачок. Dinner: Ремит Балык Дарницкий, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Пятерочка Чиабатта , Филе Индейки. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Oreo Печенье, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|