Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2368 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 103.15g | Carbs: 321.00g.
Breakfast: Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Самокат Карпаччо из Курицы, Belster Сыр Пармезан, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самокат Рожки, Помидоры, ВкусВилл Смесь Кулинарная Чёрный и Белый Кунжут, Сливочное Масло, Редис, Excelsior Сыр Emmental, Monini Оливковое Масло, Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Belster Сыр Пармезан, Самокат Замороженная Вишня. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Fruit-Tella Звери Mix. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|