Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 72.26g | Carbs: 276.34g.
Breakfast: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Юг Руси Батон Нарезной, Setra Паштет Куриный. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Нектарин, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Плов с Курицей. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Plouda Марципан с Вишней. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Coca-Cola Кола, Черешня, Восход Рожок Сдобный, Клубничное Мороженое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|