رحت وزنت انهارده لقيت نفسي 55 كيلو هعمل ان بدي يوم السبت الجاي
انهاردة التمرين لياقة بدنية و كان فيه أجهزة
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
13 Jun 24 by member: Om habiba2020
|
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
13 Jun 24 by member: ميرو حسونه
|
شطورة يا نانسي ماشاء الله برافوووو عليكي
13 Jun 24 by member: m.a.s.elsayed
|
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
انا لو بقيت في حدود ٤٧ هتبقي تمام طبعا مع التمرين فجسم كمان ابتديت يتظبط
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
ماشاء الله عقبالى يارب لما اخس قدهم مره واحدة
13 Jun 24 by member: nohaosama5741
|
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
13 Jun 24 by member: n'srn ♡
|
بسم الله ماشاء الله يا ننوسة 🥰 عااااش يا قمر 👏👏💪🌹
13 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
|
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
13 Jun 24 by member: Sarah10000000
|
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
عااااش ماشالله عليكي . انتي هكرتي الميزان ؟ 😂😂😂
13 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
|
لاء طبعا هو انت كنت مدخلة وزن افتراضي عشان كنت باكل فست فود كتير و من غير رياضة و وزنت انهارده فطلعت ٥٥ كيلو و هبدا اكمل عشان انزل كمان عشرة كيلو و ابدا اثبت
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|
13 Jun 24 by member: nancykotb85
|