Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 64.91g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: Zinus Молоко Банан-Кокос, Клубника, Смесь Семян Ореховая, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Приправыч Мак, Клубника, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Фермерское Подворье Творог 5%. Lunch: Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис, Zinus Молоко Банан-Кокос, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Ламбер Сыр Легкий, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл. more...
|
Losing 7.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Колчеманова's Weight History
|