Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 101.83g | Carbs: 148.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Лента Банан, Авида Творог 9%. Lunch: Лента Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко , Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Индилайт Сосиски Сливочные из Индейки, Индилайт Сосиски Грандос из Индейки , Лента Багет Парижский. Snacks/Other: Тортьяна Пирожное Тирамису . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|