|
Ахаха..
Пойду поем)))
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2419 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 122.83g | Carbs: 323.53g.
Breakfast: Good Sign Company Para Red Hot, Hershey's Карамельный Сироп, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Мёд. Lunch: Яблоко, Макфа Соломка Длинные Макароны, Тилапия. Dinner: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Шармель Пастила. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|