Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 77.35g | Carbs: 58.37g.
Dinner: فخض دجاج فخض دجاج , كوكا كولا كوكا كولا زيرو , خبز, لحم الضأن (الخروف), البيض المقلي. Snacks/Other: كاوكاو كاوكاو محمص, طاكوس طاكوس. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ameurameur's Weight History
|