Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
76 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 55.15g | Carbs: 203.61g.
Breakfast: Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Морс из Брусники, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Магнит Салат Свежесть. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый в Вафлях, Nestle Goodmix Salted Caramel , Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу, Спаржа по-Корейски. Dinner: Голден Яблоко , Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Вкусно Сок Сок Вишня Яблоко , Моя Цена Пряники, Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Святой Источник Вода со Вкусом Персика. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
euwiwwk*'s Weight History
|