Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
139.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 59.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 70.99g | Carbs: 112.89g.
Breakfast: Яйцо, Ситно Хлеб Купеческий, Солнышко котлеты. Lunch: Равис Сосиски Докторские Халяль , Sen Soy Фунчоза, Станция Молочная Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Ситно Хлеб Купеческий, Гипербола Грудка Куриная Копченая. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
**Оксана***76's Weight History
|