Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2306 kcal
|
Fat: 114.18g | Prot: 162.42g | Carbs: 156.35g.
Breakfast: Окрошка с Курицей. Lunch: Зеленый Лук, Комо Сыр Кантри, Помидоры, Омлет или Яичница, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Сильпо Роллини с Сыром и Зеленью , Milka Waffelini, Делиция Печенье Брауни , Королівський Смак Майонез 30%, Ветчина, Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martovsskaya's Weight History
|