katiabecerrakon's Journal, 15 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
56.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2024:
2377 kcal Fat: 107.14g | Prot: 144.86g | Carbs: 226.94g.   Breakfast: Brotes de Alfalfa, Zanahoria, Maille Dijonnaise, Aceite de Oliva Extra Virgen, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara). Lunch: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Don Emilio Salsa Macha, Libanius Jocoque Seco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Curry en Polvo, Bionda Requesón, Cerezas, Mamey, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Hershey's Cocoa 100% Natural, Semillas de Linaza, Soja Texturizada, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Pan Dulce, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Helado de Chocolate. more...
Losing 4.9 kg a Week

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katiabecerrakon's Weight History


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