Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 102.21g | Carbs: 74.72g.
Breakfast: Экокультура Помидоры Черри, Вемол Молоко 2,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Вемол Йогурт Греческий 6%, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Dinner: Вемол Молоко 2,5%, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой), Бисквитный Двор Шаньга Картофельная, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Вемол Молоко 2,5%, Sporty Печенье Банановый Брауни. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|