Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
55 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 60.58g | Carbs: 151.07g.
Breakfast: Tree Of Life Казеин. Dinner: Kovis Пирог с Вишневым Джемом, МКС Пирог с Творогом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Индейка, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Картофельное Пюре. Snacks/Other: МКС Пирог с Творогом, Банан, Красные Яблоки, Kovis Пирог с Вишневым Джемом, МКС Пирог с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillyla45's Weight History
|