Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 110.95g | Carbs: 211.52g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Плов с Курицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Молодой. Dinner: Naturino Леденец, ВкусВилл Огурец Соленый, Запеченная или Жаренная Рыба, Красная Цена Сушки Малютка, Черноголовка Лимонад, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Snacks/Other: Черешня, Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Кантата Шоколадная Плитка Колумбийская Ночь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooolllyyyttt's Weight History
|