Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 112.53g | Carbs: 189.25g.
Breakfast: Окраина Сервелат Европейский, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%, Глобус Свиной Окорок. Lunch: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Мистраль Гречка Отварная, Очаково Квас Белый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо. Dinner: Батон, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Snickers Snickers Белый, Яшкино Печенье Сахарное Вихарек, Дело в Сливках Пломбир Клубника, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|