Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
74 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 41.15g | Carbs: 59.98g.
Breakfast: Орехи Кешью, Нектарин, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макфа Спагетти, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Гуляш из индейки☆. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вечно худеющая!'s Weight History
|