Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 107.10g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, EON Lemon Grass, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Сосиски, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Жимолость. Snacks/Other: Ruslab Female Protein, Молочная Станция Кефир 1%, Ростагроэкспорт Йогурт Протеиновый Малина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|