Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 70.10g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Tomates Cherry, Bolillo, Clara de Huevo, D'Gari Gelatina Light, La Villita Queso Manchego, Alpura Alpura Pro Fibra, Fresas, Aguacate, Huevo, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida. Lunch: Global Premier Moras Azules Congeladas, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, D'Gari Gelatina Light, Mission Tortillas Ligeras Amarillas , Nair Atún Aleta Amarilla en Aceite, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, Pepino (con Cáscara), Cebolla Morada, Tomates Cherry, Vegetalistos Espinaca Baby. Dinner: Mission Tortillas Ligeras Amarillas, La Villita Queso Manchego, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Papaya, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, D'Gari Gelatina Light. Snacks/Other: Alpura Alpura Pro Fibra, Zoma Matcha Latte. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|