Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 63.36g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, President Сыр Мягкий Brie, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Вараксино Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Котлета Домашняя, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Orion Сафари Кокос, Сливы, Mamba Мармелад, Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Перекресток Котлета Домашняя, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra120490's Weight History
|