Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 86.04g | Carbs: 132.47g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Славянские Традиции Кефир 2,5%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Lunch: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Петрушка, Лук, Красные Помидоры, Вермишель, Виталюр Морской Коктейль. Dinner: Кофе с Молоком, Лаваш с Сыром. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha250687's Weight History
|