Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2015
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76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3308 kcal
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Fat: 118.55g | Prot: 172.35g | Carbs: 380.44g.
Breakfast: Arcor Paçoca Amor, pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, toddy, leite desnatado. Lunch: Nestlé Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina, Arroz Branco, Lasanha de Frango ou Peru. Dinner: Santa Helena Paçoca, Queijo Mozzarella, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, queijo quark, Excelsior Peito de Frango Defumado, omega, Parmalat Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Scala Queijo Prato. Snacks/Other: pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, Santa Helena Paçoca, Kopenhagen Nhá Benta, Banana Prata. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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