Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 99.27g | Carbs: 67.84g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Глобус Фишбургер. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе. Snacks/Other: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sexy_Liya's Weight History
|