Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
130.4 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 298.11g | Carbs: 41.25g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Суп рассолянка. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Карусель Огузок Говяжий. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iluxrentor1306's Weight History
|