|
اسمي حمزة من الجيزه عندي 13 سنه
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3047 kcal
|
Fat: 110.48g | Prot: 107.08g | Carbs: 379.49g.
Breakfast: ساندويتش الجبن, شاي بالحليب. Lunch: Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, الملكة مكرونة اسباجتي, كشري, سلطة الخضر المختلطة, المياه (المعبأة), اندومي اندومي جمبري. Snacks/Other: الكولا أو المياه الغازية (مع الكافيين, والأسبارتام), سلطة الخضر المختلطة, الملكة مكرونة اسباجتي, شاي بالحليب, ساندويتش الجبن, عصير التفاح, الكولا أو المياه الغازية (مع الكافيين, والأسبارتام), جبن رومي, جبن رومي, الكولا أو المياه الغازية (مع الكافيين, والأسبارتام), عصير التفاح. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elrojohamza's Weight History
|