Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3000 kcal
|
Fat: 122.82g | Prot: 125.51g | Carbs: 378.80g.
Breakfast: Київхліб Хліб Отаманський, Класс Борщ Украинский с Говядиной , Яготинская Сметана 15%. Lunch: Черешня Черешня. Dinner: Яготинская Сметана 15%, Київхліб Хліб Отаманський, Борщ з Яловичиною. Snacks/Other: Борщ з Яловичиною, Київхліб Хліб Отаманський, Яготинская Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogdanfuzik's Weight History
|