Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 128.10g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, SPAR Сырники Домашние, Омлет с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Призма Котлета Куриная Жареная. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем. Snacks/Other: ВкусВилл Рисовые Чипсы Томат с Зеленью . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fromlove's Weight History
|