Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 91.39g | Carbs: 102.11g.
Breakfast: Artfruit Ягодный Микс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан, Чай, Go Balance Cafe Творожные Вафли на Рисовой Муке. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Чай, Родник Филе Куриное Жареное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Go Balance Cafe Творожные Вафли на Рисовой Муке. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radost1711's Weight History
|