Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 50.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 79.77g | Carbs: 159.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Помидоры, Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Аютинский Хлеб Хлеб Льняной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Перец, Помидоры. Dinner: Кукуруза Вареная, Хадыженское Пиво, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ежевика. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psyriccio's Weight History
|