Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 137.63g | Carbs: 83.91g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Торт Три Шоколада, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное, Белорусская Традиция Мясная Намазка с Зеленью. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисенок-92's Weight History
|