Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 72.80g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Черешня, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Lunch: Капустный Салат, Картофельное Пюре, Глобус Биточек Мясной Классический. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Абрикос, Сливы, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириска Васильевна's Weight History
|