Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 52.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 96.85g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Аютинский Хлеб Хлеб Льняной, Помидоры. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, ВкусВилл Салат Айсберг, Владкон Тунец Желтоперый Филе. Dinner: Сухогруз Кольца Кальмара, Хадыженское Пиво. Snacks/Other: Очаковский Квас. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psyriccio's Weight History
|