Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 51.27g | Carbs: 125.24g.
Breakfast: Яйцо, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Светаево Лёгкий Сыр, Ярче Хлеб Пшеничный Домашний , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Рис Отварной, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб Пшеничный Домашний , Минтай Жареный. Dinner: Банан. Snacks/Other: Bonjour Десерт с Соленой Карамелью. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovaja.nura's Weight History
|