Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 93.56g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: Fazer Цукерки З Лікером, President Сливки 10%, Галя Балувана Млинці З Бринзою, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, President Сливки 10%, Fazer Цукерки З Лікером, Галя Балувана Млинці Шпинатні З Індичкою, Галя Балувана Млинці З Бринзою. Dinner: Власна Кондитерська Печиво Дамське З Вишнею, Власна Кондитерська Печиво З Кунжутом, Помидоры, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Nordic Хлебцы Organic , Flora Агрус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Premium Butcher Курхан З Фісташкою, Галя Балувана Млинці З Бринзою, Галя Балувана Млинці Шпинатні З Індичкою. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|