Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 43.81g | Carbs: 146.53g.
Snacks/Other: Яблоко, Первый Вкус Снежок 2,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог, Растишка Питьевой Йогурт Персик-Банан, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Тюкалинский Кефир 3.2%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|