Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
102.4 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 70.50g | Carbs: 206.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Сити Гурмэ Драники Картофельные , Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Добрый Фанта , Макдоналдс Соус 1000 Островов, Вкусно и Точка Римский Бургер, Вкусно и Точка Креветки. Dinner: SPAR Апельсин, Aperol Aperol, Кофе, Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|