Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 94.36g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: J7 Апельсиновый Сок, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Дары Океана Форель Слабосолёная. Lunch: Лента Фасоль Печёная в Аджике, Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Вкусвилл Десерт Молочный Наполеон, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Простоквашино Сметана 10%, Светаево Лёгкий Сыр, Гарнец Рисовая Мука, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Капучино, Сахар. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|