Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 44.36g | Carbs: 118.10g.
Breakfast: Оладьи Домашние, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Бурже Хлебцы Шведские, Оладьи Домашние, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Клубникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|