Gabriielosa's Journal, 21 Jul 15

Vamos para abajo, me he portado bien pero me desespero que no puedo bajar tan rápido!!
66.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 21 July 2015:
933 kcal Fat: 17.37g | Prot: 36.33g | Carbs: 169.55g.   Breakfast: Licuado de Banana. Lunch: Queso Fresco, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pasta Fresca (Cocida), Patatas Cocidas, Zanahoria, Elote, Lechuga. more...
2192 kcal Exercise: Sexual Activity - 1 hour, Housework - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.3 kg a Week

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Comments 
animo poco a poco ya veras! ;) 
21 Jul 15 by member: olga.lopez
cheat meal para resetear el cuerpo :D  
21 Jul 15 by member: urockpato
No te desesperes, es mejor que sea lento pero seguro, si es más rápido, tienes posibilidades que tener efecto rebote y eso no queremos 😋 
21 Jul 15 by member: melanie_cedillo

     
 

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