Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 116.36g | Carbs: 159.66g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Макфа Лапша. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Kultlab Choco Nut, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|