Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
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49.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1279 kcal
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Fat: 48.73g | Prot: 100.59g | Carbs: 99.59g.
Breakfast: Prozis Fiocchi di Avena, Neogal Yogurt Greco 0%, Selex Mandorle Sgusciate, Amonatura Noci Sgusciate. Lunch: My Bio Gallette di Mais, Biffi Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Amonatura Noci Sgusciate, My Bio Gallette di Mais, Fesa di Tacchino, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Noci Sgusciate, Lindt Excellence 90% Cacao, Welless Albume d'uovo, Prozis Farina di Avena. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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