mipeorenemigo's Journal, 22 Jul 15

Subi y me puse fofa, pero al menos pase los ramos. Ya me pondre en regla, antes de que se acaben las vacaciones de invierno.
47.5 kg Lost so far: 19.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 22 July 2015:
2154 kcal Fat: 67.14g | Prot: 61.83g | Carbs: 327.13g.   Breakfast: Santa Isabel Pan Hallulla, Soprole Margarina Mix con Mantequilla. Lunch: Carozzi Lasaña Lista Bicolor, Malloa Salsa de Tomate, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Colun Queso Gouda Laminado. Dinner: Santa Isabel Pan Hallulla, Watt's Dulce de Membrillo, Tottus Sémola con Leche, Jumbo Tartaleta Frutas Surtidas. more...
1417 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Washing Dishes - 7 minutes, Sitting - 11 hours, Resting - 4 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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