Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 44.47g | Carbs: 108.85g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару), Магнит Помидоры Черри, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлебцы Финские, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Клубника, У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черешня. Lunch: Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Соус Карамельный, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Морковь, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|