Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 49.15g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Сыр, Тортилья. Lunch: Бешбармак. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Go Green Салатный Микс Итальянский, Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
im.zhanara's Weight History
|