|
Доброе утро ☀️
Прекрасный день 🖤
Сегодня ничего не испортит мне настроение 👏🏻
|
73.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 46.05g | Carbs: 79.97g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Семушка Ореховая Смесь, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Очаково Сервелат Сырокопченый , Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Lunch: Лента Окрошка с Ветчиной, Магнит Айран 0,5%, Магнит Тан. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|