Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 120.25g | Carbs: 63.49g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Магнит Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Lunch: Мандарины, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Вемол Молоко 2,5%, Монетка Сыр Легкий, Pretto Сыр Рикотта, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Вемол Молоко 2,5%, Fit Parad Топпинг Пломбир, Exponenta Дыня Канталупа, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Fit Parad Топпинг Пломбир, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|