|
Precies zoals verwacht en nu aan de bak! Nog 5 weken voor we op vakantie gaan. -5 moet te doen zijn 😊
|
80.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 52.59g | Carbs: 81.11g.
Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: PICNIC Rijstwafels, Jumbo Maasdammer 45+, Aldi Magere Rauwe Ham, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Augurken. Dinner: Jumbo Farmer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Other: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pepsi Max. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|