Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2015
|
90 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2535 kcal
|
Fat: 125.52g | Prot: 126.16g | Carbs: 239.87g.
Breakfast: Теремок Морс Клюквенный, Мёд, Ржаные Хлебцы, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Причуда Торт Вафельный, Хлеб Черный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Теремок Морс Клюквенный, Голубцы, Домик в деревне Сметана 20%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Сахар, Малина, Черная Смородина, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nataliya's Weight History
|